Facebook aumentará la resolución de las fotografías compartidas

Con 2.5 millones de fotografías subidas a sus servidores cada mes, Facebook es la herramienta predilecta para alojar imágenes. Esta nueva medida es una buena noticia para la gente que quiere compartir algunos recuerdos de eventos importantes — bodas, graduaciones, entre otros. Sin embargo, este cambio también abre una veta para los fotógrafos amateur o profesionales que desean compartir su trabajo en su red de contactos. Éste significa un duro golpe para servicios como Flickr, que pierde una de sus ventajas competitivas. ¿Comenzará la desbandada de usuarios? Además del cambio en la resolución de las imágenes, Facebook también incorporará una vista previa de las imágenes para evitar dar saltos entre páginas para recorrer un álbum. Del mismo modo, también se mejorará la forma en que se etiquetan a las personas en las fotografías; así como incluir una versión más estable del servicio de transferencia.

Abusar de Facebook y Twitter puede generar estrés

La Universidad de Harrisburg, en Pensilvania (EE.UU.), ha realizado un curioso experimento prohibiendo durante una semana el uso de las redes sociales a 800 alumnos para observar cómo afectaba la tecnología a sus vidas. La investigación concluye que estar conectado desmesuradamente a Facebook, Twitter, etc. puede incrementar el estrés, además de deteriorar las relaciones personales y provocar trastornos en el sueño.

“Los estudiantes se dieron cuenta de que los medios sociales, especialmente Facebook y la mensajería instantánea, si no se usan de manera apropiada, pueden adueñarse de sus vidas”, indicó Eric Darr, decano de la facultad, quien sostuvo que la mayoría de ellos se comportaba como los fumadores que se escapan de clase para fumar. “Querían escabullirse para mirar cosas en sus smartphones”, agregó. Además, entre los alumnos identificaron el caso extremo de un estudiante que sentía la necesidad de estar conectado a Facebook durante 21 horas al día, bloqueando la entrada de nuevas publicaciones solamente entre las dos y cinco de la mañana para dormir un poco.

Algunos de los participantes admitieron que durante el experimento se sentían menos estresados al no contar con la posibilidad de leer constantemente los estados de sus amigos en Facebook y ver que disponían de más tiempo para hacer otras cosas. Otros alumnos se vieron a sí mismos más dispuestos a encontrarse en persona con otros estudiantes o profesores con los que normalmente sólo se comunicaban a través de los medios sociales.Read more at

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Tomar descansos para ser más productivos

Tomar descansos mientras se trabaja es una decisión realmente acertada y productiva. Muchas veces estamos atendiendo llamadas, correos y haciendo tareas improductivas, como mirar la televisión mientrás se esta concentrado que los resultados no son tan buenos como cuando se toma el descanso para hacer otro tipo de actividades, incluyendo las trivialidades.

A continuación 4 buenos consejos para aprender a tomar descansos para ser más productivo.

Es preferible tomar un descanso antes de continuar, especialmente en esos momentos en que es notable el stress y empieza a interferir en el trato con las personas.

> Tiempos limitados de trabajo hacen atender las tareas verdaderamente importantes

Marcando las 2 o 3 tareas más importantes de la lista de actividades y cumpliendo con ellas sin pasar a otra es una buena forma de cumplir con lo que verdaderamente productivo. Esto es para esos casos en los que nos encontramos abrumados con tantas actividades y tareas por cumplir.

> Pensando en el futuro descanso nos ayuda a focalizarnos en las tareas

Cuando se tiene todo el día para hacer algo, lo más probable es que termine trabajando todo el día. Cuando te dan dos horas, por ejemplo con la promesa de un descanso adecuado al final de ese tiempo, es mucho más fácil concentrarse y permanecer en las tareas.

> La mente sigue trabajando mientras se descansa

La mente inconsciente no se apaga cuando se está teniendo un descanso: por el contrario, un período de tiempo cuando usted estas centrado en una tarea concreta es precisamente lo que la mente necesita para llegar buenos resultados.